Train your Brain. Play your Best.
¿Cómo funciona mi CEREBRO cuando compito?
Cuando entiendes cómo funciona tu cerebro… empiezas a jugar a tu mejor nivel.
Metodología META · Inteligencia competitiva · Rendimiento bajo presión
FASES M.E.T.A.
M
Me doy cuenta
E
Entiendo
T
Transformo
A
Automatizo
Me doy cuenta
Entiendo
Transformo
Automatizo
HABILIDADES
ATENCIÓN
PENSAMIENTO
EMOCIÓN
OBJETIVOS
DECISIONES
TÉCNICAS
RUTINAS
RESPIRACIÓN
REGULACIÓN EMOCIONAL
PLAN DE ACCIÓN
Entrenar el CEREBRO para COMPETIR
De entender lo que pasa …a saber qué hacer con ello
Decide cómo piensas cuando compites
Un enfoque diferente para aprender a:
Entender tus pensamientos
Interpretar lo que ocurre en el campo
Responder mejor tras un error
Tomar decisiones óptimas tras un error
Competir desde la calma y no desde la reacción
El entrenamiento mental en MetaMind Golf se adapta a cada jugador y se desarrolla a través de:
Sesiones individuales de Mental Game online o presencial
Trabajo en mini-grupos
METAMIND EXPERIENCE: Encuentros presenciales y online para los padres
Análisis de situaciones reales de competición
¿Quiéres saber más sobre MetaMind?
Nuria Elizo Elizo
GOLF MENTAL COACH